宝宝吃黑米粥的功效与作用
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病情分析:
宝宝吃黑米粥具有健脾养胃、促进消化、修复胃黏膜的功效。黑米的营养价值是比较高的,宝宝适当吃一些黑米粥,可以有效提高血红蛋白和红细胞的含量,促进骨骼的发育,对于心脑血管也有保健效果。但是注意不能吃得过多,因为黑米不易消化,吃的过多容易出现腹胀。
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病情分析:
宝宝吃黑米粥的功效与作用是可以养胃,并有助于孩子的消化吸收,黑米能预防孩子贫血,有利于心血管系统的发育,对孩子骨骼和大脑的发育也有好处,是一种理想的营养保健食品。黑米粥具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功效,经常食用黑米粥,对于宝宝的贫血、食欲不振、脾胃虚弱等症,也有较好的滋补作用。
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