菜籽油的功效与作用和副作用
病情描述：菜籽油的功效与作用和副作用
医生回答 (2)
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病情分析：
菜籽油的功效与作用是延缓衰老、软化血管、促进大脑发育，经常吃菜籽油能够帮助身体补充营养物质，菜籽油里面的卵磷脂对大脑的发育也是非常有效的。但是要控制好吃菜籽油的量，因为菜籽油里面还有芥酸，容易导致脂肪沉积，所以患有高血压和冠心病的患者要少吃。
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病情分析：
菜籽油主要有活血化瘀、清肝利胆、调节血脂平衡的功效，适量食用具有补充人体能量、调节脂肪代谢、改善便秘等的效果，由于菜籽油中芥酸的含量较高，可对心肌细胞造成一定的损害，高血压等心脑血管疾病患者要少食用，菜籽油对生殖细胞也一定的损害，备孕期、孕期人群应避免食用。
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