哪个医院治疗失眠好？
病情描述：我是一名上班族，每天因工作原因而常常熬夜，最近纽约我常常熬夜而导致失眠，我想问一下哪个医院治疗失眠好？吃失眠的药会不会有副作用呢？会不会影响之后的睡眠呢？有什么方法可以有助于睡眠吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠考虑是由于精神压力过大，或者是神经衰弱引起的失眠，建议平时要注意休息，避免过度劳累，放松心情，白天可以适当的运动，增强体质，夜晚避免熬夜，在睡觉之前可以吃一些促进血液循环的药，调理神经的药物，也可以喝杯牛奶，听些轻柔的音乐，促进睡眠。
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病情分析：
您好，您的这种情况考虑是由于过度劳累精神紧张压力大导致的失眠，不建议您服用安眠药物，首先要注意自身调节，避免过度劳累，适当放松，睡前不饮浓茶和咖啡，尽量减少使用手机和电脑的时间，坚持适当合理的体育锻炼，能够有助于症状的改善。如果持续不好转，可以到您当地正规医院的失眠门诊就诊。
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