鲜百合和干百合的功效一样吗
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病情分析:
鲜百合和干百合的功效是一样的,他们主要是含水量不同,鲜百合是未经过任何加工的天然食材,而干百合是通过把鲜百合进行后期加工后而成的,它们的营养价值没有多大的区别,相对来说干百合更容易保存。鲜百合比较鲜甜爽脆,比较适合拿来做菜,而干百合比较适合做糖水和炖品。
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病情分析:
鲜百合和干百合的功效是一样的,是吃法不一样而已,营养价值方面没有多大区别。不过鲜百合不好保存,如果保存不当的话容易腐烂,所以一般是选择干百合。如果炒制各种菜肴的时候,可以选择鲜百合。如果是用来煲糖水或者泡茶、煲汤等,可以选择干百合,已经去除了本身的苦涩味。
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