香芹炒木耳的功效
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
香芹炒木耳的功效有缓解高血压和高血脂,动脉硬化,促进血液流通。因为芹菜叶可以降低血压血脂,有丰富的蛋白质和维生素,可以去腥让味道更好。木耳可以益气补血,还能活血化瘀,它有丰富的铁元素,缓解贫血头晕的症状,还有大量的矿物质。微量元素,营养丰富,是珍贵的药材。
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病情分析:
香芹炒木耳的功效有降血压,补肝肾的作用。芹菜对于预防一些心血管疾病有着很大的帮助,而且也含有丰富的营养成分。而黑木耳的营养价值也非常高,不仅有益气强神,润肺补血的作用,而且营养也非常丰富。另外它的含铁量比较高,所以一起食用对于保持身体的健康有一定的好处。
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