小米鸡蛋南瓜粥的功效
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
小米鸡蛋南瓜粥的功效具有补气养血,调节脾胃,预防便秘,增强人体免疫力的作用。小米粥具有健脾养胃,补气养血的功效,尤其适合胃不好的人群。鸡蛋含有丰富的蛋白质以及微量元素,对人体可以起到滋补的作用,增强人体的免疫力。南瓜含有膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,预防便秘的发生。
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病情分析:
小米鸡蛋南瓜粥的功效可以增强身体的抵抗力,也可以有效促进身体的血液循环,而且南瓜和小米也可以有效改善肠胃功能的问题,可以促进消化防止便秘的情况。而且小米南瓜和鸡蛋也可以有效补充身体所需要的维生素和微量元素,也可以有效提高身体的抵抗力补充蛋白质。