小米莲子红枣百合粥的功效与作用
病情描述：小米莲子红枣百合粥的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
小米莲子红枣百合粥的功效和作用是具有养胃的作用，还具有补血以及补充身体元气的效果，同时还具有一定清肺润肺的功效。因为小米的性质比较温和，而且吃了之后不会增加胃肠道的负担，红枣是属于补血类的食物，可以调理身体的气血循环情况，百合具有清肺的作用。
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病情分析：
小米、莲子、红枣、百合粥的功效与作用，可以起到补气补血的作用，也可以有效补充身体所需要的维生素以及微量元素，而且也可以有效缓解身体虚弱或者是营养不良的现象。小米和莲子配红枣也可以有效缓解女性生产前后的贫血或者是营养不良，而且适量的喝红枣、小米和莲子粥也可以起到养胃的功效。
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