小米山药红枣枸杞粥的功效与作用
病情描述：小米山药红枣枸杞粥的功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
小米山药红枣枸杞粥的功效和作用是有保护胃粘膜的功效，而且还具有保护心脑血管的作用，以及补肾益肾和滋补的效果，并且可以有安神的作用。同时还具有一定生发的效果，可以调理身体。山药红枣枸杞小米粥是属于一种养生的粥类，经常的吃，可以提高身体的抵抗能力。
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病情分析：
小米山药红枣枸杞粥的功效与作用是补血益气、美容养颜，可以补充人体所需要的营养物质。经常喝，还可以治疗因为脾胃不和而引起的消化不良，患有贫血的人也可以经常食用，红枣具有丰富的维生素和铁，具有补气血的功效，可以有效的缓解贫血的症状，同时也具有很好的滋补作用。
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