新核桃仁的功效与营养
病情描述：新核桃仁的功效与营养
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
新核桃仁具有防老健脑、降低胆固醇、润肺、黑发、净化血液、润肠通便的功效。核桃仁又称胡桃仁，内含有丰富的营养物质和大量微量元素，可以补充多种维生素，为人体提供营养，强健体魄，还能消毒杀菌，养护皮肤。同时还有延缓衰老、止咳化痰，润肺补肾的作用。
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病情分析：
新核桃仁的功效和作用是具有补肾的效果以及平喘的功效，对肺部的健康也有一定的好处，有润肺以及通便的功能，可以增加胃肠道的蠕动性，还有利于生发以及提供身体所需要的营养的作用。有健脑的功效，可以提高记忆力，以及身体的抵抗能力，核桃的营养价值很高。
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