新鲜巴旦木的功效与作用及禁忌
病情描述：新鲜巴旦木的功效与作用及禁忌
医生回答 (2)
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病情分析：
新鲜巴旦木具有改善睡眠、增加抵抗力、祛寒、止泻的功效。巴旦木是一种草本植物，也是一种中药材，平时除了可以直接食用之外，还可以用巴旦木泡水喝，有助于清热、解毒、利湿，能够有效缓解体内的火热之气。同时巴旦木中还含有大量的维生素和矿物质，能有效的调理脾胃。
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病情分析：
新鲜巴旦木的功效与作用包括清热解毒，补脑益智，散寒利湿，因为其中营养物质比较多，能够增强身体免疫力，预防心脑血管疾病。而且可调理脾胃，排出体内的火气，营养脑部神经。另外可控制血糖水平，避免热量转化成脂肪。但是不建议食用过多，因为其中含有较多的脂肪。
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