新鲜百合的吃法与功效
病情描述：新鲜百合的吃法与功效
医生回答 (2)
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病情分析：
新鲜的百合有润肺止咳、美容养颜和宁心安神的功效，而且对于防癌和抗癌能够起到良好的作用。一般可以与莲子和冰糖搭配来煮汤饮，还可以与桂圆和蜜枣以及枸杞一起炖煮，最常见的做法是百合银耳莲子羹，把所有食材洗干净后再放入清水，然后炖煮黏稠后即可食用。
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病情分析：
新鲜百合的主要作用是润肺止咳和清心安神。如果在平时生活中因为支气管炎或者是肺炎而造成的咳嗽，那么可以适量的吃一些百合，能够起到止咳化痰平喘的作用，有利于病情的恢复。如果在晚上睡觉的时候出现多梦或者是失眠的症状，也可以适量的吃一些百合，能够有助于促进睡眠。
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