血糯米和黑米的功效区别
病情描述：血糯米和黑米的功效区别
医生回答 (2)
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病情分析：
血糯米和黑米的功效区别主要有：血糯米具有润肠通便的功效，而黑米没有润肠通便的功效。血糯米的功效是润肠通便、滋血益气、强健骨骼等。黑米的功效是补肾黑发、防贫血、防癌抗癌等。因此血糯米和黑米的功效是不一样的。如果是湿热痰火偏盛、咳嗽、腹胀、糖尿病等患者尽量不要过多食用，因为糯米是热性食物容易上火。
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病情分析：
血糯米与黑米的主要区别在于，血糯米有润泽通便的功效，而黑米则没有润便作用。黑米有抗癌作用，而血糯米没有抗癌作用。血糯米的功能是润肠通便，养血益气，强骨健体。黑米的功效是补肾、黑发、预防贫血、防癌抗癌等，因此，血糯米与黑米的功效不同，平时应该注意饮食均衡。
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