芽苗菜的营养与功效

病情描述：芽苗菜的营养与功效

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

芽苗菜的营养与功效主要有润肠通便、美容养颜、增强免疫力等。因为它可以使体内的肠道蠕动速度加快，促进大便的排泄。它还含有比较多的纤维素以及维生，素可以降低脂肪以及胆固醇，改善体质、净化血液、调节体能，健脾和胃、美容养颜、延缓衰老、提高身体的免疫力等。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

芽苗菜的营养和功效是防止心脑血管疾病的发生，延缓衰老，保肝健脾、抗衰老的作用。含有丰富的胡萝卜素和抗坏血酸，对于糖尿病、高血压、心脏病都有一定的食疗性的效果。同时含有丰富的微量元素以及植物抗毒素，能够起到降低血脂，抑制癌细胞生长的作用，也有利于延缓衰老。

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