羊奶加蜂蜜作用与功效
病情描述：羊奶加蜂蜜作用与功效
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
羊奶加蜂蜜的作用与功效是促进睡眠、滋阴、缓解鼻塞。羊奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，多种维生素、钙、钾等营养的成分，性温，可入肝、胃、心、肾经，有着温润补虚养血的功效。而蜂蜜营养比较丰富，有着果糖和葡萄糖容易被人体吸收，内服可调理脾胃，提高免疫力。
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病情分析：
羊奶加蜂蜜的作用与功效，可以起到促进睡眠的功效，也可以有效缓解神经衰弱的现象，而且也可以起到滋阴补肾的功效，也可以有效缓解上呼吸道感染引起的咳嗽或者是痰多。蜂蜜中也含有很多维生素和微量元素，适量的喝蜂蜜可以起到美容养颜的功效，而且配合羊奶也可以淡化面部色斑。
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