椰子炖鸡的做法与功效
-
病情分析:
椰子炖鸡的功效有补益脾胃、补血养生等,对于女性还有美容养颜的效果,食用椰子对于消炎杀虫,强壮身体有比较好的帮助。它和鸡肉一块煲汤,还可以帮助生津止渴,清热补虚,煲汤的时候营养元素可以融入汤中,更容易被人体吸收利用,可以增强体质,提高免疫力。
-
-
-
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
椰子炖鸡功效有补充人体所需营养、补脾益肾、清暑消渴等功效,肌肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,有滋补养生、提高免疫力的功效,椰子中含有丰富的糖类和多种维生素以及矿物质,可以补脾益肾。在用椰子炖鸡的时候,要先把鸡肉焯水捞出放入煲中,加入椰肉,大火煮开小火炖煮两个小时左右调味儿即可食用。
-