薏米红豆炒熟泡水喝有什么功效薏米红豆炒
病情描述：薏米红豆炒熟泡水喝有什么功效薏米红豆炒
医生回答 (2)
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病情分析：
薏米红豆炒熟泡水喝的功效是可以健脾祛湿，以及还能够起到补气益血的作用。因为薏米自身就有健脾健胃、去除体内湿气的功效，而红豆可以起到补血益气等一些作用，这两种食物又没有冲突，所以炒熟以后去喝，不仅可以发挥各自的功效，而且相对来说也会比较好吸收消化一些。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
薏米红豆两者炒熟泡水以后可以通便、利湿、补血，尤其是薏米它具有利水和祛湿的功效。但是薏米属于寒性不要长时间的食用，它主要就是针对一些减肥或者是身体肥胖人群有良好的减肥作用。还可以服用治疗脱发缓解便秘，而红豆有补充蛋白质、碳水化合物、钙、膳食纤维等营养物质。
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