薏米与糯米同煮的功效
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病情分析:
薏米与糯米同煮的功效有补气养血、清热去火、健脾暖胃、止汗等功效。红豆和糯米一起煲粥,能够补充人体所需的蛋白质和多种维生素,长期食用可以增强人体的抵抗力,有延缓衰老的作用,对于脾胃虚寒所致的反胃、食欲不振、气短无力、腹胀、腹泻有一定的缓解作用。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
薏米与糯米同煮的功效是健脾利湿,促进消化。薏米本身除湿效果较好,通常可泡茶水来长期调理身体。虽然糯米黏性较大,消化较慢。但薏米中含有足量的粗纤维成分可以帮助增强胃肠蠕动,促进消化,从而增进营养吸收。如果人们本身存在胃动力不足等疾病,则要少量食用。