银耳功效与禁忌副作用
病情描述：银耳功效与禁忌副作用
医生回答 (2)
-
病情分析：
银耳的功效是能有效促进新陈代谢，增强骨骼强度。从中医角度看，银耳具有清热除湿、健脾开胃、清热通便、养血润肺的功效。不仅能改善咳嗽咽喉肿痛现象，还能清除体内蓄积的热毒，对肺热咳嗽有改善作用。虽然银耳的营养物质非常丰富，但也不是人人都能吃，对于风寒感冒者不宜食用，以免加重症状。
-
病情分析：
银耳的功效有滋阴养肺、养胃生津、对于缓解咳嗽有痰也有帮助，可以适量的去服用。银耳中含有丰富的蛋白质、多种矿物质、脂肪酸，可以增强人的体质。银耳也是有禁忌的，糖尿病的人和体质寒性的人是不可以吃的，而且银耳尽量的不要和菠菜、白萝卜一块吃，容易影响里面的营养物质。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号