用炒米煮饭的功效
病情描述：用炒米煮饭的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
用炒米煮饭具有清热祛湿、健脾益气的功效，而且也是属于比较常见的主食，含有的营养成分也是比较高的，可以有效的补充体内所需要的营养成分。但是在食用炒米煮饭的时候要注意控制好量，不要吃的太多，吃的太多容易使人口唇干燥、产生内热，所以要注意合理饮食。
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病情分析：
炒米是用炒饭做成的一种营养食品，里面加入了一些酸奶、糖和其他调味品。味道非常鲜美，口感清爽。炒米煮的饭富含蛋白质、碳水化合物、维生素B族和维生素A，摄入后能有效健脾开胃、活血通脉、消除烦渴，改善脾胃虚弱引起的食欲减退。还可调节失眠、多梦引起的头晕头痛。
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