鱼炖豆腐的功效
病情描述：鱼炖豆腐的功效
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病情分析：
鱼炖豆腐功效是强身健体、补充优质蛋白以及大豆卵磷脂，益智健脑，养胃，促进消化，保护心血管系统，维持人体内的矿物质平衡，利水、消肿、通乳、补血、润泽肌肤、改善发质、预防心肌梗死和高血压等疾病。咳嗽咳痰和上火的情况下不建议多吃，以免引起症状加重。
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病情分析：
鱼炖豆腐的功效是可以起到补脑的作用的，有利于增强自身的记忆力，因为豆腐中含有一定的软磷脂，同时鱼中还含有蛋白质、不饱和脂肪酸，也可以促进脑部的发育。同时还含有胶原蛋白，有很好的滋补的作用，能够维持皮肤的弹性。同时也含有丰富的钙、镁等矿物质，能够起到保护心血管的作用。
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