玉米排骨的家常做法及功效
病情描述：玉米排骨的家常做法及功效
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病情分析：
玉米排骨的功效是可以促进肠胃蠕动，缓解便秘以及可以补充身体内所需要的一些营养成分，还能够起到帮助减肥的作用，因为玉米排骨中所含的热量相对来说还是比较低一些的，所以不容易变胖。而且玉米是属于一种粗粮，营养价值是比较高的。做法一般就是先将排骨熬至八分熟，然后加入玉米一起炖就可以。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
玉米排骨汤的功效与作用是可以辅助减，以及还有降血压、降血脂、明目、促进肠胃蠕动等一些作用。因为像玉米自身营养价值是比较高的，并且它属于粗粮，热量会比较低，并且又含有一些其他丰富的营养成分，所以就能够起到这些功效。做法是将排骨和玉米洗干净，先将排骨炖一会儿，接着再放入玉米段一起炖。
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