芋儿营养功效与作用

病情描述：芋儿营养功效与作用

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

芋儿营养功效与作用：增进食欲、帮助消化、补充益气。润肠通便、养胃健脾、调节中气、化痰，补肾壮阳。调整人体的酸碱平衡，美容养颜、乌黑头发、改善胃酸过多症。还具有保护牙齿，防蛀牙。具有增强抵抗力，免疫力，防感冒等多方面的功效。平时适当吃点芋儿，有助于身体健康。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

芋儿营养功效有缓解便秘等，作用是预防高血压等。其富含膳食纤维，可吸水膨胀，增加饱腹感，降低脂肪吸收的程度和速度，机械刺激肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便，对促进排便、预防和缓解便秘会非常有效，芋儿还含有丰富的钾，钾可以抵抗水引起的高血压和钠过量引起的钠潴留，因此，适当增加芋头的摄入量，防治高血压的效果会非常明显。

相关视频

相关疾病

营养障碍 营养不良 指甲营养障碍 甲营养不良 脂肪营养不良 营养代谢障碍疾病 小指营养不良 心肌营养障碍 营养不良性消瘦 恶性营养不良病 肾上腺白质营养不良 小儿肌营养不良 甲状旁腺骨营养不良 营养失调性脂肪肝 卵黄状黄斑营养不良 营养不良性水肿 营养性皮肤改变 肌营养不良症

相关语音