芋头营养成分和功效

病情描述：芋头营养成分和功效

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

芋头具有增强免疫力、洁齿防龋、解毒、美容乌发、补中益气的功效，而且芋头中还含有丰富的营养，比如蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，可以有效的保护牙齿的作用。其营养价值也很高，也是属于一种美食，能增强人体的免疫功能，还可以预防肿瘤的发生。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

芋头营养成分和功效中和体内的酸性物质，改善酸性体质，清除体内代谢垃圾，清肠排毒，增加身体的抵抗力，保护牙齿，预防龋齿，美容乌发，美容养颜，防治胃酸过多，补中益气：增进食欲，促进消化，经常吃可以增强体质，提高身体的免疫力，比较适合体虚的人食用。

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