月饼的营养价值及功效

病情描述：月饼的营养价值及功效

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

月饼的营养价值及功效是补充热量、增强体力、馅料有很多种，原材料不同，功效也不一样，如果是五仁的，其中含有大量的不饱和脂肪酸、以及亚油酸，可以软化血管、治疗高胆固醇血症和高血压，如果是豆沙或者是蛋黄馅的，有利于补血补铁，令皮肤红润、而且有光泽。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

月饼的功效有一定的保健作用，因为月饼的馅一般是用杏仁，核桃仁以及瓜子仁，芝麻仁，红小豆，山楂，枣泥等，而且这些对于防止动脉硬化，软化血管有一定的益处。而且也能够提高身体的免疫能力，对于儿童缺铁贫血和锌缺乏都有一定的补充作用，另外也能够营养心肌，调节血压。

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