很疲劳却难入睡是怎么回事?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
疲劳过度的时候,就会出现睡眠障碍。出现这种情况,可以吃点调理神经的药物,可以吃维生素b1,配合谷维素。配合补脑安神口服液。这个药物主要是用于调理睡眠,睡眠不安的药物。在这期间还需要注意放松,心情不要太紧张,如果压力过大的时候就容易导致睡眠障碍。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
如果就是由于白天过度劳累,晚上又难以入睡的话,可能就是由于那个神经衰弱引起来的。如果就是由于休息不好,可以导致眼睛疲劳,还有就是失眠的话,可能跟那个情绪紧张呀,劳累也有关系,有的人就是可能在那个精神紧张,压力大或者说过度劳累的情况下会导致一个失眠。建议就是,放松心情,不要太紧张 ,可以口服一些营养神经的药物。
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