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孕妇吃藜麦的功效与作用

病情描述：孕妇吃藜麦的功效与作用

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孕妇吃藜麦的功效与作用是利于胎儿的生长发育，因为藜麦的蛋白质、锌元素含量比较高，能够补给身体所需的营养素，特别是孕早期，孕妇的妊娠反应比较大，可以多吃藜麦。这类食物还可以提高自身的抵抗力，减少疾病发生的次数，经常吃还可以增强腹中胎儿的活力。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

孕妇吃藜麦的功效与作用是预防疾病、使身体更加健康、促进食欲、补充孕妇与胎儿所需的营养。藜麦里面含有丰富的维生素以及人体必需的氨基酸和矿物质，营养价值很高，孕妇经常吃藜麦能够补充胎儿大脑发育所需的矿物质以及维生素等，能够促进胎儿智力的发育。

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