早晨鸡蛋冲白糖的功效
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
早晨鸡蛋冲白糖的功效包括:1.早晨鸡蛋冲白糖可以及时缓解早晨体内缺水的状态的功效;2.早晨鸡蛋冲白糖可以及时补充能量的功效;3.补充人体需要的蛋白质。但功效甚微,尤其是鸡蛋被开水冲泡之后,蛋白并没有完全变性,因此这些被冲开的蛋白并不能完全被人体吸收,因此人体并不能从这颗鸡蛋中获得鸡蛋所具有的全部营养。并且用开水冲的鸡蛋,由于鸡蛋内还有细菌而开水,短暂的冲泡并没有降细菌杀死,可能会有感染的风险。
-
病情分析:
鸡蛋冲白糖的功效是补气养血、增加抵抗力和免疫力、促进胃肠道的消化吸收。生的鸡蛋中会有一些腥味,所以加入一些白糖能够掩盖鸡蛋中的腥味,提高人的食欲。鸡蛋冲白糖水是一种纯天然的营养物质,贫血、低血糖、低血压、身体乏力、身体虚弱的人都可以长时间坚持喝鸡蛋冲白糖。