粘米的营养价值及功效

病情描述：粘米的营养价值及功效

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张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

粘米具有帮助身体补充蛋白质、脂肪、钙元素、糖类和其他微量元素的营养价值，其中所富含的蛋白质和维生素c能够帮助身体提高免疫力。粘米的功效是能够帮助身体缓解胃胀气，有助于胃部的消化，而且还有解渴生津的功效。粘米适合身体虚弱或者正处于哺乳期的妇女以及患有大病的人食用，能够帮助补气血。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

粘米有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。粘米是低热量、高碳水化合物、低盐、低脂、低糖、低蛋白质、天然减肥的食物，最初的目标是为了治疗某些慢性疾病，糖尿病的食物代替之前的主食，从而达到饱腹的作用。

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