种子的功效具备一定的补钙和壮骨。尤其对一些骨质疏松和手脚麻木以及腿部总感觉抽筋等酸痛症状的患者有着很好的治疗效果。虽然有些蔬菜的种子可以吃,但是也要注意这些种子所富含的功效以及作用,避免误吃。而且长时间的食用,不但对身体没有害处,还可以起到活血化痰的功效。
中日友好医院 中医肺病一部