紫包菜的功效与作用禁忌
病情描述：紫包菜的功效与作用禁忌
医生回答 (2)
-
病情分析：
紫包菜也就是紫甘蓝，有消食健胃，清热去火的功效。紫甘蓝含有大量的纤维素，能够增加胃肠蠕动，促进消化，增进食欲，防止便秘。由于本品能够清热，所以对于外感风热引起的嗓子不舒服，口干舌燥有一定的缓解作用。本品含有多种维生素和微量元素，所以是一种营养价值比较高的蔬菜。绝大多数人都可以食用，没有特殊的禁忌。
-
-
-
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
你好，紫包菜含有丰富的维生素e可以延缓衰老，另外紫包菜中还含有维生素c，具有很好的美白效果，可以起到美容养颜的功效。紫包菜属于粗纤维食物，对于长期患有便秘的朋友具有很好的改善作用。还有抗氧化的作用，可以提高人的免疫力。并且紫包菜对于贫血的患者多吃的话也具有改善作用。因为它含有的叶酸比较多。
-
相关语音
公众号
头条号
百家号