紫菜的功效与作用孕妇
病情描述：紫菜的功效与作用孕妇
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病情分析：
紫菜的功效有清热利尿、化痰散结、补充蛋白质和钙离子的功效，尤其紫菜中的维生素b群有助于增加记忆力的功效。孕妇多吃紫菜补充钙、铁，微量元素，还能够预防发生贫血的作用。而且对宝宝的牙齿和骨骼发育的功效，尤其在怀孕后期水肿可以吃紫菜来帮助起到缓解的作用。
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病情分析：
孕妇吃紫菜的功效与作用包括促进胎儿的生长发育，尤其是神经系统的发育，这与紫菜中富含胆碱有关，由于紫菜中同时含富含钙质、维生素D、碘、胡萝卜素等，所以还可以促进孩子的骨骼发育、视力发育、甲状腺发育。孕妇吃紫菜还可以降低血脂、血压、血糖，附近胃肠蠕动，改善恶心、呕吐、便秘等症状。
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