紫色花菜的功效与作用
病情描述：紫色花菜的功效与作用
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病情分析：
紫色花菜的功效与作用是补充身体所需的营养，因为紫色花菜里的维生素含量非常高，多吃可以促进身体新陈代谢，还可以改善视力。紫色花菜还富含花青素、胡萝卜素，这些成分可以修复受损的肌肤，让皮肤变得更加水嫩、细腻。除此之外，紫色花菜还可以缓解溃疡引起的疼痛。
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病情分析：
紫色花菜的功效与作用是可以美容、消除水肿等，紫色花菜中含有大量的维生素，特别维生素A和维生素B以及维生素C等含量特别的高，而且维生素正好是人体正常工作时所需的营养成分，它们不仅能够促进身体的代谢，还能消除身体水肿和预防视力下降。紫色花菜中的维生素C、萝卜素、花青素等，可以滋养皮肤，经常吃可以使皮肤变得白嫩细滑。
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