紫薯红豆粥功效与作用
病情描述：紫薯红豆粥功效与作用
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，紫薯红豆粥功效与作用包括补血调理脾胃、清肠排毒，还能预防多种肠胃疾病的发生，并且可以帮助提高免疫力。紫薯红豆粥中还含有丰富的钙与镁等微量元素，这些物质对心脏和骨骼都有明显保护作用，被人体吸收以后，是可以有效降低心脏病和骨质疏松的发病率。
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病情分析：
紫薯红豆粥功效与作用是美容养颜、调理肠胃、补血等，红豆本身就是一种能补血的食品，它不仅能缓解人的气血两虚，面色微黄，还能减少缺铁性贫血的出现，而紫薯中含有大量的微量元素硒，能抑制人体内细胞癌变的几率。胃肠病人不宜多吃紫薯，由于紫薯会促进胃酸的分泌。
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