紫苏炒蛋的功效与作用
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病情分析:
紫苏炒蛋的功效与作用有祛痰平喘、清喉润肺、镇痛、解表散热等。紫苏炒蛋还会产生一种特殊的气味,有助于提高食欲。孕期适量的食用紫苏炒蛋,还能够起到一定的保胎效果。紫苏炒蛋对于风热感冒、发热、咳嗽气喘等症状都会有不错的效果。还能缓解嗓子干痒、疼痛等症状。
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病情分析:
紫苏炒蛋的功效与作用有健脑益智、改善记忆力的效果。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁等矿物质,其中所含的蛋白质为优质蛋白富含dha,对神经系统和身体发育有利。而紫苏中营养价值也较高,含有较多的粗纤维,比一般蔬菜高几倍,紫苏中的热量也比较低,对于减肥的人群食用有很好的功效。
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