腰和屁股上有很多肉？
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病情分析：
饮食的不健康，会导致脂肪的积聚出现腰部及臀部的赘肉，对于想减肥的人群，首先应该控制饮食，主要以清淡饮食为主，忌食辛辣油腻的食物，戒烟戒酒，保持健康的生活规律，不熬夜，不过度劳累，同时应该增加平时的体育锻炼，可以做针对性的局部减脂的锻炼。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，腰和屁股上有很多肉可以通过运动锻炼减肥。也可以针灸拔罐减肥。希望你不要太在意。平时少吃点，养成良好生活习惯。只要身体健康就行，不要在乎腰和屁股有很多肉。腰和屁股上肉多可能与坐的时间长有关。平时可能是缺乏运动锻炼。特别是针对腰部的锻炼。
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