感觉自己总生活在自己的世界里，怎么办
病情描述：感觉自己总生活在自己的世界里，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您出现的这种感觉有可能是自身性格比较内向，不爱与人接触所造成的，建议您平时需要多和家人朋友沟通交流，尽量多进行些户外运动避免一个人在家里独处，如果可以的话选择一些社交活动或者是多到人多的地方进行锻炼，也是改善您性格内向或内心孤独的一种方式。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，长时间感觉自己总是生活在自己的世界里面，应该是自闭症反应引起的情况，平时注意自己的情绪调节控制，积极工作学习，注意与人相互交流沟通，是可以多出去转转，必要时是可以去医院找心里医师进行沟通对症治疗控制。观察反应调节，
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