红枣，葡萄吃了发胖吗？

病情描述：红枣，葡萄吃了发胖吗？

医生回答 (3)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

经常吃葡萄和红枣的话，这种情况是有可能出现肥胖的，因为这里面的糖分是比较多的，而且经常吃这种东西会导致糖分的摄入过多，而出现肥胖的症状，所以建议还是尽量的控制一下摄入量就可以了，一般的适当的吃一些也是没有任何问题的，平常要注意适当的活动锻炼身体，有助于控制体重。
张金锋 主治医师
济南市第四人民医院三级甲等

病情分析：

你好上述的食物服用后考虑是不会引起发胖的，一般情况下含糖量比较高的食物会引起肥胖症状的，建议最好平时均衡营养，可以吃一些瘦肉以及含有丰富蛋白质的食物，适当的多吃一些蔬菜水果，补充维生素，都是可以的，而且不会引起增胖的，建议多观察
高香红 住院医师
昌乐县红河镇卫生院一级

病情分析：

你好，红枣、葡萄吃了对人体有一定好处，适量而止，如果一次性吃太多，或者长期坚持不懈的吃，可能会引起高血糖，这两种食物的糖分含量比较高，吃多了肯定会引起肥胖的。另外红枣吃多了还容易上火，引起牙龈肿痛，口生疮等等，立秋后葡萄吃多了会引起腹泻的。

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