睡眠不好谷维素和B1怎么吃？

病情描述：睡眠不好谷维素和B1怎么吃？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

睡眠不好，吃谷维素和b1，建议按说明书使用，一般一天两次，一次1~2片，但这两种药效果不一定明显，对治疗失眠，失眠可以吃一些养血安神等药物进行调理，平时饮食多吃含维生素高的食物，忌吃辛辣刺激性的食物，在睡觉之前可以喝杯牛奶，促进睡眠。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

如果有睡眠不好的，一般属于是神经衰弱的表现，出现这种情况，可以吃维生素b1，配合谷维素，这两种药一块吃，需要跟你谈恋爱说明书使用，一般情况下，这种药物属于是维生素一类的药物，不会有很大的副作用可以多服用一段时间。直到把神经调理正常。

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