脚伤如何恢复？
病情描述：我今年24岁，前几天打篮球的时候不小心把脚崴了。虽然当时有立刻去校医室处理，但是一直都觉得好痛。我想要尽快让我的脚伤好过来。请问，脚伤如何恢复？
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你这种情况我认为一定要少走路，减少刺激，严格卧床休息可能会更好，活动太多，太激烈会加重损伤，并且不利于损伤修复，伤后48小时以后开始烫洗，烫洗一般热水中放花椒和盐烫洗就可以，一天两次，每次半小时以上，外用活血化瘀的膏药，慢慢就会好起来的。
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病情分析：
您这个主要是由于打篮球导致踝关节崴伤了，会出现疼痛的，您这个如果处理不及时，会导致韧带松弛，还会留下旧患，出现习惯性踝关节扭伤的。首先最好到医院拍x光片看一下，暂时不要走路太多，活动时最好戴个护踝保护关节，想快点恢复就要尽快治疗。
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