西洋参对治疗失眠有效吗？
病情描述：我老公今年48了，近几天来公司的事情特别多，天天加班，他压力一大了之后就出现了失眠的症状，想给他通过食疗改善一下，就想请问一下医生西洋参对治疗失眠有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你描述的这种情况，你的老公今年48岁，应该是因为工作压力比较大，所导致的严重的睡眠障碍，这种情况建议尽快到当地的三级甲等公立医院，神经内科，睡眠障碍门诊专家门诊进一步就诊，可以考虑每天晚上睡前有氧运动，半个小时，喝一杯牛奶，酸枣仁代茶饮，西洋参对这个身体有什么作用？
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
工作节奏很紧张，有很多公务缠身，加班熬夜，会导致压力大，休息不足、全身疲劳，容易引起失眠现象的发生，客观因素没有办法解决的，可以通过饮食及药物调节，可以吃水果，含水分多的，可以吃核桃、黑豆，可以喝牛奶的，西洋参是可以使用的。
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