毛发干枯脱落吃什么缓解？
病情描述：我老公49岁了，最近我发现老公特别奇怪，他的毛发开始干枯脱落，感觉他都智商下降了，可是我也不知道给老公吃什么可以缓解，请问医生我老公这样毛发干枯脱落吃什么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
毛发干燥脱落的话，可能是由于头发营养不良引起的，也不排除是长时间缺乏维生素导致的，建议平时可以多吃一些黑木耳黑芝麻之类的食物能够缓解干燥脱落的情况。平时洗头时尽量使用温水，不要选用一些刺激性的洗头膏，避免引起症状更加严重，注意保持头皮处的清洁与卫生。
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病情分析：
出现毛发干枯和脱落，这是属于营养不良的表现，也与内分泌紊乱有关，这首先平时要注意饮食，不要吃辛辣和生冷刺激的食物，不要饮酒和吸烟，除此以外多吃一些富含维生素c的食物，此外还可以多吃点薏仁黑豆，黑米等，多吃一些高蛋白的食物，平时还要规律生活，避免熬夜和劳累，养成良好的生活习惯，也可以服用六味地黄丸调理。
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