勃起不够硬怎么办？

病情描述：你好医生，我现在25岁，有过一段时间手淫，最近感觉自己勃起力度不够，不能充分勃起，和女朋友都不能正常性生活，现在非常自卑，我这样会造成不举吗？我想问下勃起不够硬怎么办？

医生回答 (3)

卢永强 副主任医师
涞水县计划生育技术服务站一级

病情分析：

您所说的这种情况应该考虑是由肾阳虚导致的，与长期频繁的手淫有直接关系。这种毛病其实很好治，没有必要自卑和心理压力过大，否则会造成心因性的阳痿，早泄。只要立即戒掉手淫这种不良习惯，服用补肾壮阳的药物治疗，同时避免过度劳累，避免着凉，避免精神紧张，避免思想压力过大；要多吃羊肉，狗肉，动物的内脏，核桃，黑芝麻，牡蛎等食物，戒烟戒酒；加强体育锻炼，增强体质；性生活不宜过频，慢慢就会恢复正常的。
黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

病情分析：

你好，导致勃起不坚的原因有很多，首先要排除器质性的性功能障碍，建议您及时的去正规医院的泌尿外科就诊，完善相关检查，排除睾丸发育不良、前列腺炎等疾病。如果排除器质性的病变，则考虑是功能性的性功能障碍。功能性的性功能障碍多是由于心理，环境，情绪，饮食等原因引起，不需要特别治疗，通过医生的心理疏导，同时在日常的生活当中注意多讲究卫生，避免过度手淫，避免过度的情绪压力，同时积极的运动保持良好的体力，避免久坐，通常可以改变性生活的质量。
郑西文 医师
夏津县华夏医院二级乙等

病情分析：

你出现这种症状考虑是最近有频繁手淫，或者是性生活频繁，熬夜，劳累等情况引起的体力透支造成的，平时注意休息，不要熬夜劳累，戒除手淫，节制性生活，加强营养，慢慢的就可以恢复正常的。如果坚持一个月还没有改善，建议您去医院检查一下激素水平，看一下是不是激素水平紊乱造成的，根据检查的结果再服药治疗。