我是否心理变态?
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白国平 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
根据你描述的问题,你可能是由于心情过度紧张、压力过大导致的,建议在平常的生活中,你要保持心情愉悦,不能过度紧张,多注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,不能过度疲劳,要劳逸结合,学会释放压力,平常多到户外进行运动锻炼,呼吸新鲜空气,有助于释放压力。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
您好,根据您的描述来看,您确实患有心理疾病。而且现在的状态非常不好,建议您先到医院精神科就诊,了解病情的发展情况,如果不太严重只需要定时去看心理医生,自己以及身边的朋友帮忙开导就可以了。如果症状比较严重就需要用药物来进行治疗了。