阳虚应该吃什么?
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白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
阳虚的病症是属于机体机能低下引起的症状,见症为怕冷畏寒,精神不振,食少便溏,如果是伴有肾阳虚弱的,还会出现阳萎早泄的病症。这样的病症可以选用温补阳气的药物进行治疗,多是选用附子、肉桂、党参或是人参、黄芪、仙灵脾、仙茅等药物进行调理,现成的方药有金匮肾气丸、附子理中丸等。
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病情分析:
阳虚体质的人应当多吃一些温补肾阳的食物,可多吃肉类,如羊肉、狗肉、牛肉等,可起到有效的御寒效果,还可补益肾阳,补气活血。可适当的食用一些辣椒、生姜、胡椒,可达到祛风驱寒的效果,同时还能促进血液循环,使体温上升。可多吃根茎类富含无机盐的食物,如胡萝卜、青菜、莲藕等。
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