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经常失眠头疼怎么办?

病情描述:你好,我上一年才毕业,学IT的,不知道是不是因为常年对电脑的原因,加上近来的几天都加班比较多,所以我夜晚都睡不着,头还很疼,一个多星期了,请问,经常失眠头疼怎么办?
医生回答 (2)
  • 李晓杰
    李晓杰 副主任医师
    磐石市医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,这种情况就是由于脑力劳动过多导致的,比较疲劳导致神经衰弱情况,这种情况自己必须保证睡眠充足,可以口服地西泮治疗几天,不要长期吃,也可以用五味子加大枣泡水喝,有镇静安神作用。另外也要做户外有氧运动,呼吸新鲜空气对于你目前情况很重要

  • 张凌凤
    张凌凤 医师
    张家口市第五医院 二级乙等
    病情分析:

    对于失眠头痛的那就跟失眠有关了,需要注意了先注意休息好看能不能缓解头痛的症状了,如果可以缓解症状的那就说明跟失眠有关了,还得注意了多休息了,还有注意失眠的可以用点促进睡眠的用药可以缓解症状了,如佐匹克隆或是艾司唑仑可以缓解失眠。

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李晓杰
李晓杰 副主任医师

磐石市医院 内科

擅长:熟练掌握内科疾病的诊断及治疗,尤其是心血管疾病的治疗。
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支娜
支娜 主任医师 锦州市中心医院

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