便秘按摩手法
病情描述：我是一名33岁的男性，由于工作繁忙，作息时间不规律，也不喜欢喝水，自己有严重的便秘问题，自己也吃过药，看过医生的，不过没什么太大的作用，我听说按摩可以解决便秘问题是真的吗？便秘按摩手法怎么治疗呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
按摩治疗便秘只是起到辅助治疗的作用，通常的按摩手法是从胸口往下到耻骨联合，按照从上往下的顺序往下单向抚摸，或者按照结肠走行，顺时针旋转抚摸腹部，次数在一百次左右，建议平时多吃蔬菜水果，如香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的；同时，注意多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，避免过热、过咸和辛辣食物。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，便秘按摩可以按照顺时针按摩腹部，有刺激胃肠道蠕动的作用，平时也一定要多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多活动，如果症状不缓解的话，需要到医院就诊，明确诊断之后，积极配合治疗。常见疾病一般有肛裂或者痔疮引起。
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