弹钢琴怎样避免腱鞘炎

病情描述：弹钢琴怎样避免腱鞘炎

医生回答 (2)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

腱鞘炎大多数是劳累过度所引起的，所以目前最有效的避免方法就是要注意劳逸结合，不要长时间的去弹钢琴，弹一段时间后最好让手停下来休息一会儿，然后活动一下手腕，通常就可以避免得腱鞘炎，在发现得了腱鞘炎之后也要尽早的治疗，不要耽误，不然就会影响到后期的治疗效果。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

腱鞘炎是临床上，手部关节运动最常见的一种劳累性疾病。如果你的职业习惯没有改变，对于弹钢琴这种工作，想要完全避免腱鞘炎的发生，基本上不太可能。只能说做到劳逸结合，适当的进行关节局部的休息，避免过度手指运动等。除此之外，可以对关节腔之内进行注射药物，来缓解局部的疼痛。

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