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体力劳动者可以吃增肌粉吗

病情描述:体力劳动者可以吃增肌粉吗
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    体育劳动者是可以吃增肌粉的,但是更适合偏瘦的人吃。增肌粉主要含有部分蛋白质和容易被吸收的碳水化合物。增肌粉可以,促进骨骼肌组织的修复和,扩大骨骼肌细胞的体积。增肌粉建议是在起床后和运动后进行食用。因为使用后会快速提升胰岛素,把更多的营养都推向肌肉,帮助肌肉的合成。睡前建议不要食用。

  • 吴晓辉
    吴晓辉 医师
    会昌县周田中心卫生院 一级
    病情分析:

    是可以吃增肌粉的增肌粉,这种药物没有任何的副作用,对身体还有一定的帮助,但是对于体力劳动者来讲,不能过度的进行劳动,以免对身体会造成一定的伤害,要注意多休息,在饮食方面应该选择有营养的食物为主,能够补充身体所需要的营养物质,还要保证充足的睡眠。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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