男人熬夜喝什么茶可以补充体力
病情描述：男人熬夜喝什么茶可以补充体力
医生回答 (2)
-
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
经常熬夜的人对身体的伤害非常大，喝茶可以减轻这些伤害，男性熬夜可以喝以下几种叶：1、绿茶可以提神醒脑，促进新陈代谢，消除疲劳，还可以防辐射；2、枸杞泡水茶可以保护眼睛、护肝明目；3、冰糖薄荷茶对神经疲劳、头晕的人群有很好的改善作用；4、薄荷菊花茶可以缓解疲劳清热解毒，对于熬夜后精神不振、口腔溃疡、全身无力有很好的治疗效果；5、菊花人参茶可以提高人体免疫力，驱除疲劳，祛火、明目，提神。
-
-
病情分析：
可以适量的喝些决明子茶，它可以有效的缓解疲倦，清热败火，补充肝气以及营养大脑等作用，但需要注意的是不要喝的太多避免引起失眠的症状，然而经常熬夜的人可能会导致机体出现某些疾病，进而会引起生物钟紊乱的现象，建议平时要注意多休息，尽量做到规律作息。
相关视频
相关语音
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
吃什么补充体力
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
经常干体力吃什么补品
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
补充体力快的食物
-
-
-
- 李静 主治医师 普内科
病人恢复体力的营养汤
-
-
-
- 张月美 主任医师 普内科
感冒后吃什么恢复体力
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
发烧后吃什么恢复体力
-
公众号
头条号
百家号