劳累吃什么药恢复体力
病情描述：劳累吃什么药恢复体力
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
身体过度劳累必须要注意休息，同时根据具体的程度确定是否需要采取药物来恢复体力，可以适当的口服氨基酸，也可以通过口服维磷补汁进行改善。可以多吃蔬菜和水果，同时注意卧床休息，可以配合物理疗法，建议通过按摩热敷等方法进行改善，通过休息大多数很快可以恢复。
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病情分析：
患者如果出现劳累的这种情况，尽量少吃药，可以通过饮食和休息来缓解患者疲劳过度的症状，建议患者在劳累的时候，一定要充分的休息，而且也要保证足够的睡眠，在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等。也可以洗个热水澡或者用热水泡泡脚，对于缓解疲劳都有一定的作用。
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